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Calorie da bere – Gli zuccheri dei drink non dissetano né saziano

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See on Scoop.itCucina sana e naturale

In estate tendiamo a bere di più bibite fresche, ricche di zuccheri e di calorie: bottigliette di tè freddo o bevande gassate, succhi di frutta, granite, ghiaccioli, acqua mischiata a sciroppo di menta o di orzata. Magari pensiamo che siano dissatanti e refrigeranti, ma in realtà è l’esatto opposto!
Fonte http://bit.ly/M9OkDn
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